秘密の缶詰

いただきます

2022年12月予定

ついに!12月! 今年もあと1年、、、早い。 去年の今頃は仕事に一喜一憂していた。 今月の予定とやりたいこと。 ・仕事 毎週月午前の仕事が追加。最終日の12月28日までやりきる 原稿やる。 ・実験 来週より実験開始。色々試行錯誤が増えると思う。 調べるこ…

婦人科受診。採血結果!

婦人科行ってきた。 閉経してるかもとも言われてて心配だったけど、採血結果では閉経していなかった。 恐らくストレスなどでGnrhという脳のホルモンが出なくなり、第2度無月経だけど卵巣は問題なし。 妊娠の時はゴナドトロピン療法が必要みたい。 来年骨密度を測…

お菓子とカレンダーを貰った

職場でちょっと良いカレンダーとチーズとクッキーのケーキをいただいた。 プロの味! 色々確認すべきことが終わって漸く実験が始まりそう。。 ドキドキ。 とにかくまずは始まりますように! 最近少し疲れぎみ。 原稿もやらないとなあ。 調べることも沢山ある…

骨密度結果!婦人科受診。

2週間前に受けた骨密度の結果を持って婦人科受診した。 第2度無月経にしては良い方とのことで、安心していいよと。 良かった!! 定期的に受けるようにとのこと。 色々採血をして、週末に聞きに行く。 帰りに寄り道しようかと思ったけど、寒いし暗いし、直帰…

アマゾンで慌ててキャンセルした話

今日は予定の無い日曜日。 眠気としばし葛藤して、えーい!と起床、7時。 ふと昨夜のアマゾン事件を思い出す。 いつも近所のスーパーで米酢900mlを買うのだが、すぐ無くなるのでアマゾンで同じものの1.8lを見つけた。 送料400円だけど、重いし良いかーとポチ…

大福いただいた

今日は午前仕事。 終わり際に大福をいただいた! 終了後食べた。 お腹が空いており、お米感があって美味しい。 帰宅分の体力チャージ! とりあえずゆっくり帰宅してご飯食べてどうするか考えるか 今日明日はさすがに原稿やらないとやばいよなあ

実験上手く行って一安心

マウスの肝臓と脂肪からRNA抽出をやった。 特に心配な脂肪も無事クリア。 とりあえず一安心。 今後はこの手技を安定させないと。 しみじみと今までの成果を感じる 今日は地味ながらに大きな、良い一歩が踏み出せた 最近好きになった作家さん 良きです お互い…

雨の勤労感謝の日

夕飯にししとうをオーブンで焼きながら今日を振り返る。 7時頃起床。雨を確認。 10時頃朝食。 午前は明日の実験の計画などをした。意外と時間がかかった。 合間にYouTubeで笑うせぇるすまんをみる。 14時、これでいいかー!と区切り。 図書館へ。 新聞を読ん…

進んだり立ち止まったりの日

大学院で予定している実験の計画をたててる。 今朝、実験に関わることで注意喚起がきた。 一先ず、実験の開始は要検討に。 一方で実験について新しい情報を沢山ゲット!! 試した実験もいい感じ。 総合的に見たら進んでるのかな。。 明日は雨。 実験しにこよ…

色々連絡して疲れた日

今日は色々なところに質問などの連絡に追われた。 失礼のないような言い回しを考えたり、無意識に疲れてたみたい。 今やっと一段落してどっと疲れがでてきた。 合間で原稿を作ったりなどなど。 まあ少しづつ進んでいると思えば。 健康第一! 帰宅!

1歩づつ

昨日は午後仕事。 夜ご飯の鍋に昆布入れたらおでんぽくなってびっくり。 今、実験の計画をたてていて、色々調べてます。 ちょっと疲れたので昼食を食べるか@16時。 先週は実験が分からないことばかりで絶望したけど、少しづつ調べると何をきけば良いのかわか…

初鍋

昨日ボジョレー・ヌーボー解禁日でしたね。 お酒は飲めない成りに気になってスーパーやコンビニを覗きましたが今年は全く置いてない。値上がりのせいですかね。 だけど、何か新しいとこがしたくて今年初の鍋やりました!普段はレンチンですが火で! やはり美…

ベーキングパウダー比較

今日は教授とミーティングデー。 課題が出ましてコツコツやってます。 未知数が多くて難しいけど、とりあえず毎日取り組むかな。とりあえずね。 最近ベーキングパウダーを富沢商店のに変えた。しっとりしていて、ベーキングパウダーでも違うのか!とびっくり…

仕事終わりの珈琲は染みる

ドトールで本日の珈琲を楽しんでる。 これよこれ。 カフェの珈琲とインスタント珈琲って、 温泉と自宅の風呂くらい違う。 今朝、林真理子さんのエッセイ読み終わ った。 美女と呼ばないで (マガジンハウス文庫) 作者:林 真理子 マガジンハウス Amazon 婚活よ…

骨密度検査受けてきた

初めての骨密度検査。 姿勢調整や結果の受け取りに時間がかかりました。 結果は封筒で渡されて、紹介元の婦人科に渡すようにと、結果はまだ分かりません。 婦人科は来週か再来週に行きます。 その後、帰宅して軽く食べて大学院へ。 会議に出席。 資料など読…

謎の腹痛

今朝、家を出る前に謎の腹痛が! トイレにこもりつつも生理痛かなと思って痛め止めを飲んで出発! 1時間後にはおさまりましたが、生理痛ではなかったみたい。 ピルの休薬期間も終わって来るはずの生理が来てないのですが。。 明日ついに骨密度受けに行きます…

久々の女刑事物

昨日と今日と食事の時間がずれずれ。 朝食8時半 昼食16時半 昨日は夕食を少なめに22時頃食べたっけ。 今日もそれくらいにお腹空きそうだ。 久々に女デカ物を読んだけど、面白いね。 もうちょいひねりとか欲しいけど、この短さならちょうどいいかも 刑事に向…

10月の食費

クレカの請求金額から電気代など引いて、初めて計算、 30116円。 思ったより払ってた。 1週間で8000円くらいか。うーん、そんな買っているっけ。 昨日30分ほどで読了した本 運命はこうして変えなさい 賢女の極意120 (文春文庫) 作者:林真理子 文藝春秋 Amazo…

FOR RENT-空室あり-、森谷明子

読書記録。 表紙とあらすじで気になって読みました。 少しづつ真相がわかる感じが面白かった。 FOR RENT ―空室あり― (幻冬舎文庫) 作者:森谷 明子 幻冬舎 Amazon 今日、明日の仕事が急遽無くなりました。 ちょうど読みたい教科書があるので読もう(割と分厚い…

自分にとっての幸せ

良い意味で先が見えないことだな。 と、昨日、帰宅途中で思った。 今、初めての仕事をやらせてもらってる。手取り足取り面倒みてもらってるけど、これが出きるようになればまた1つ世界が広がる。 今のところ自分は健康で大きな心配もない。 一生懸命やってる…

仕事終わりの一杯

と言っても炭酸水です。 禁酒してから自然と飲みたい欲が無くなりました。 炭酸水を飲みながら筋トレとストレッチ。 課題が出たのでやらないとなあと考えてます。 早めに夕食、22時前に就寝。 翌朝、いつもより体重が減ってる! 早めの夕食のおかげかな。 体…

小さな幸せ46こ、吉本ばなな

読書記録。 2日ほど空き時間で読み切り。 優しい気持ちになれる。 ああ、いいな。こういう本。 最近の小さな幸せは、 6時少し前に自然と目が覚めること。 明日は早く実験が終わりそうなので行きたい町に散歩にいけるかなと考えてること。 今、ゆっくり珈琲を…

白ゆき姫殺人事件、湊かなえ

昨日、数時間で読めました。 最後まで読んで一瞬あれ?となり、段々なるほどーとなる。 そんな一冊。 昨日、大根が安くなっていて、購入。美味しい!! ペアーズを止めてから携帯を見る時間が減りました。 それでも何かと忙しく、今までよく余裕あったなあと…

ブラックジャック読破

ゆっくり珈琲を飲んでラジオを聞く休日の朝はとても幸せ。。 1ヶ月ほどでブラックジャック読破しました!最後の17巻 ブラックジャックとピノコの関係ってすごくいいなあ。。 昨日エノキを久々に食べたら凄く美味しかった。 今日は10時から昼までネットの勉強…

ダイエット記録

午前の仕事が終わって帰宅。 事務作業が残っているので、その前にブログを。。 最近、標準体重+2Kg増加し、このままでは+3kgになりそうでした。 なので、ダイエットをしたのです。 今1㎏やっと痩せてあと1㎏は痩せたいとこまで来ました。 ◎辞めた食材 果物、…

ペアーズ退会!

ペアーズ退会しました! 理由を書いておきます。 ①年収や結婚願望の有無など細かく書いており、そこで判断してしまう。普段もこれが癖になりそうで怖い ②型にはまった会話は人間らしくない ③普段出会わない人とはやはり打ち解けるのは難しい ④ビデオデートや…

城ヶ島へサイクリング!へとへと!

文化の日! 色々な条件が揃い、前々から行きたかった城ヶ島へサイクリング! 朝8時50分出発。 ひたすらこいで、昼過ぎに到着! きれいー! しかし、昼過ぎのせいかごはん処は混んでおり、トイレもペーパーがないというハプニング、、! 帰りの時間もあるので…

珈琲とタイ米購入

ハロウィンの季節! 早いですね。 自宅の珈琲が無くなったのでカルディへ珈琲を買いに行きました。 コクや珈琲の油分があるように思えてホットコーヒーに良さそう。 近くのスパイス店でタイ米が安く、(1キロ370円)買ってみました 炊き方を調べて鍋でグツグツ…

読書記録 夜と霧

図書館で見つけた名著 夜と霧 半日ほどで読めた 場面がありありと想像できて、読んで良かった一冊 精神の豊かさは大事 明日も頑張ろう! 夜と霧 新版 作者:ヴィクトール・E・フランクル みすず書房 Amazon

結婚とは、、Red/島本理生

またまた手に取った本が、結婚についてのどろどろ。 勉強になる、が、切ない。 切なすぎる。 結婚ってなんなの? 心に突き刺さったのは、 一瞬でも夢中になれればいい、という言葉。 そして、子供がいるのはいいかもと思った。 今回も考えさせられる、記憶に…