人生楽しく

いただきます

白湯のススメ

お疲れ様です(*^^*)
今日も終わりました。
チョコ美味しいです。
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元々珈琲を一日中飲むくらい好きだったのですが、珈琲が逆流性食道炎の原因になると聞き白湯を飲み始めました。
最近、白湯の美味しさに気がつきました。
白湯にして良かったこと。。
①準備が楽
お湯を注ぐだけです。洗い物も減りました。
冷めても美味しいです。
②口が珈琲臭くない
マスクなので尚更。
③気分が一定な気がする
珈琲を飲んだときのハイテンション感がないから?たまに珈琲は飲みますが以前より依存感は減りました。
今感じるのはこのへんです。
便秘の解消やよく眠れるなど一般的に言われてることはまだ実感していません。
週末は自宅のバリスタで珈琲を飲むのですが、やはり美味しいです!