大学院サバイバル

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2021-08-09から1日間の記事一覧

体幹リセットダイエット

お疲れさまです。体幹リセットダイエット 究極の部分やせ作者:佐久間健一サンマーク出版Amazon図書館で借りて、3日前から始めました! 少しでも続けたいです。 体重測定は1回/週で良いとありました。 また、小麦粉をほぼ使いきったので一旦パン作りを終了し…