作り置きサバイバル

いただきます

手揚げ風油揚げにはまってます

今日はほぼ普通の仕事日でした。 次のお休みは日曜日です。。遠い。。 最近こちらにはまってます。 油揚げ以上、厚揚げ未満な感じ 疲れたときはごはんが良いですね。 泳いできます! 職場から連絡来ませんように(;´Д`)

レトルトカレーと生おから混ぜてみました

午前中の仕事は思ったより早く終わりました。 帰宅後、作り置きをしました。 生おからにレトルトカレー、チーズ、麦茶パックを混ぜたものをピーマンに詰めました。 お昼に食べました。美味しい~ カレーパンを彷彿します。 ネットの勉強会を終え、夜に一時間…

もうひとふんばりのオヤツタイム

忙しかったー! 慣れない仕事は疲れます。 そんなこと頼まないで~と心の叫び。 あと少し頑張るのでオヤツです。 忙しいとあっという間に1日終わりますね。 土日水泳いきたい。 行けますように。 もうひとふんばり。

夕方、突然携帯の電話が発信できなくなりました

今日は忙しかった! 息つく暇なく夕方やっと一息。 帰宅後に職場に電話しようとしたら発信出来ず! 発信制限がありますとでてしまい。 とても焦りました。 何故かアップデートしたら戻りました。 同じころにDOCOMOで電波障害があったようなので影響を受けた…

初、乾燥どんこ

昨日は疲れてしまい21時半に就寝しました。 今朝、出勤前に乾燥ドンコを水で戻してみました! 茂蔵で購入。 帰宅後、かなりプクプクに! 煮汁もおいしい! いつもの椎茸とは違う食感とお味! 寒くなったらしいたけ栽培キット購入するかかなり迷っています。 …

ついに婦人科受診!!

東京バナナブリュレタルトをいただきました。 美味しい! 半年以上生理が来ておらず、行かなきゃ行かなきゃと思いながら先延ばしにしてましたが、 ついに受診しました。 エコーと内診は問題無いと言ってもらい一安心。 採血と筋肉注射をしました。 これで生…

始動します!

寒くなってきましたね。 TOEICが終わり、そろそろ書きかけの論文にとりかかろうと重たい腰を上げ、、ます! 方向性が決まっていないので難渋しそうですが模索しながらやってみます。 今日は、昨日の水泳で眠かったですが、夕方に15分仮眠出来たので元気にな…

1日24時間じゃ足りない(ToT)

快晴! 午前にパンなど作り置き、家庭菜園や雑務をやりました。 久々のパン作り。 小麦粉値上がりするようなので様子を見てましたが、まだ値段は変わっていませんでした。 午後はプールへ。 クロール泳げるようになりました! いつのまにか、あれ?泳げてる…

鮪と鰹のタタキ

プールで泳いできました。 イメトレしたのに、その通りに泳げず悔しかったです。 とりあえず、ビート板なしにクロールを泳げるようになってから次の目標を目指します。 帰り道、半額の鮪と鰹のタタキ買いました。 上から鮪、鰹 鮪のタタキは初めて! 薄いピ…

兄が言っていたことがわかるようになりました

お疲れ様です。 オクラが安かったので沢山買いました。 昨日、大きな地震があったからかふと、兄が言っていたことを思い出しました。 疎遠な兄と5年前ドライブと食事をしました。 当時、兄31歳。私26歳。 兄は、自分の気持ち良いことだけをすると言っていて…

高野豆腐のパンプティング&チアシード初購入

週末に向けて残り物でお菓子作りしました。 高野豆腐、ココア、さつまいも、卵、甘酒、紅茶、片栗粉 まぜて炊飯器で4回炊いて。 固まらないけど、これはこれで良さそう。 冷やして明日食べます! 小分けしてアイスにしようかな。 今更ですがチアシードを初購…

久々にコンビニでサンドイッチ購入

朝食にコンビニのサンドイッチを久々に購入しました。 美味しい(^-^) 味が濃いのでたまに食べるのでちょうど良さそうです。 今日、オンラインの勉強を始めました。 30分ほどの座学が沢山(;´Д`) 聞いているだけは苦手ですが少しずつやっていきたいです!

朝日新聞、いいなと思った記事

お疲れ様です。 職場に泊まる日です。 一段落ついたので朝日新聞を読みました。 総理大臣のこと、コロナの飲み薬のこと、ノーベル賞のこと、自分と近い年代の方々の色々なこと。各地の情報などなど 一時期のコロナ一色の頃より色々な記事が増えていました。 …

おからのピーマン宝船

帰宅後にピーマンのおから詰め作り置きしました! 数の暴力やで(^-^) こんなに作っても数日で無くなるんや。 生おから、明太子、レンズ豆、昆布、麦茶、バルサミコ酢、胡椒、オリーブオイル 混ぜたの詰めてオーブンでチン! おいしいー 下半期ですね! お題…

TOEIC終了!!

TOEIC終わりましたあ!!! 解放感がものすごい。 ドトールでまったり。 何とか最後まで解ききりました。 最後の問題にとりかかる時、残り10分で焦って適当に解いたら5分余りました。 途中冷房がついて寒くなるも、すぐに冷房が切れました。 結果はどうなる…

TOEIC前日、タイ香り米

ついにこの日が来ました。 明日の午前、TOEICです。 目標は、もう一度受けないといけないほどのヤバイ点数を取らないこと。 出来たら全部の問題に目を通したい。 この前、富澤商店で買ったタイ香り米を初めて炊きました。 炊いている間、カップラーメンのよ…

TOEIC2日前、油揚げパイ

午前中にパート7の復習を途中までやりました。 午後は温水プールへ行きました。 二時間ほどビート板を使ってクロール練習。 最後にビート板無しでクロール出来るか試しましたが出来ませんでした。 息継ぎとばた足練習が必要ですな。 夜に気になっていた油揚…

TOEIC3日前、どらやきをいただいた

台風が来てるんですね。 特になにかあるわけではないのにそわそわします。 職場へのお菓子を買いに行ったら、新商品をお試しでとくれました! 嬉しい。冷蔵庫で冷やして明日たべます。 ピーマンにおから、鶏レバーをつめて焼いてみました。やはり、鶏レバー…

TOEIC4日前、秋の味覚のおからケーキ

お疲れ様です(^-^) 図書館に新聞を読みに行ったのですが、緊急事態宣言が解除されるんですね。 ニュース、こまめに確認せねば。 冨澤商店で購入したココアパウダーと青汁、生おから、いちじく、さつまいも、栗、ブランデー漬けレーズン、卵、ベーキングパウ…

TOEIC5日前、鶏レバーパテ

お疲れ様です(^-^) めちゃくちゃ天気が良かったですが、TOEICの勉強のため引きこもってました。 模試のつもりで問題集4テスト2を解いたらやはり時間たらず、ショックで三時間ほど昼寝しました笑 ですが、ネットでTOEICは99%が時間足りないと書いてあり、な…

TOEIC6日前、冨澤商店で色々購入と100均のお皿

昼前に役所手続きとTOEICの会場下見に行きました(^-^) 月曜なのに割りと人が居て驚きました。 冨澤商店で5000円ほど色々購入しました。 今日使ったもの、こちらですがどちらもとても良い! 野菜サラダなど色々かけてます。 冷凍したあと食べたらビターでおい…

TOEIC7日前、生おからケーキと昆布購入

ついにTOEIC7日前! 両足の筋肉痛で中々起きれず。 9時起床です。 筋肉痛なんて久々(^-^) 午前中は仕事関係のオンライン勉強を見ながらおからケーキを作りました。 生おから200g、ベーキングパウダー5gほど、ココア、いちじく1つ、栗10個ほど、ブランデー漬…

TOEIC8日前、茂蔵で色々購入

お疲れ様です(^-^) 本日、私、ありがたいことに夏休み1日目でございます。 五時半に起きれました! 茂蔵で気になっていた豆腐など購入しました。 豆腐は賞味期限が1ヶ月ほどあり、熟成するようなので冷蔵庫へ。 ごま豆腐は二回目です。容器込みで271gあり…

TOEIC9日前☆夏休み前夜☆

お疲れ様です! ついに、明日から一週間の夏休みー!です! 神様(職場の皆様)。。安息日をありがとうございます。。。 仕事終わりの職場で書いております。 夏休みしたいこと考えました。 目標は、体力アップ、ニューノーマルな自分!です。 ◯TOEIC勉強、復…

TOEIC10日前、プールへ

運動したくなり、夕方に市営の温水プールに行きました。 空いており久々に運動できました!! 二時間ほどひたすら背泳ぎ、クロールもどき、平泳ぎもどきをやりました。 水泳は得意ではないのですが、これなら密にならずにやれそうです。 クロールと平泳ぎを…

TOEIC11日前、生おから蒸しパン作り置き

明日も休み、、! こんなにすぐお休みがきて、タイムスリップしているような気分です。 ただ、明日は少し職場にいかなければいけませんが、許容範囲内です。 帰宅後、生おから蒸しパン作り置きしました。 共に、生おから100g、スキムミルク、栗、ブランデー…

TOEIC12日前、謎デザートと炊飯器煮物

連休明けの仕事は調子戻すのに半日はかかります。 謎デザートが意外と美味しかったです! こんにゃくと生おからをレンジで3分。 バルサミコ酢、オリーブオイル、七味唐辛子 上から、梨、ミックスナッツ あら、美味しい\(^-^)/ 炊飯器で煮物作りはまってま…

TOEIC13日前、お家時間

あっという間の連休でした。 午前中、家事と豆乳アイスをこしらえ、昼よりTOEIC問題集4テスト1をやりました。 リーディングが圧倒的に時間足りません。 75分なのに120分かかりました。 スコア リスニング78/100 リーディング82/100 合計715-860 時間内に出来…

TOEIC14日前、植物園へサイクリング

快晴!!風も強い! 午前中に家事とTOEICシャドーイングを済ませ、13時頃、近くの植物園へ行きました! 彼岸花、、秋ですね。 サボテンの温室です。 蜜蜂の特集をやっていました。 衝撃! 蜂蜜大事に使おう。。 帰りに職場に寄り、気になっていたことをすま…

TOEIC15日前、昆布の煮物

は!三連休だ!、と何度も思いました。 昆布の佃煮を作ろうとしたら、色々入れて煮物に 昆布美味しい!!!! 名脇役ですね。 駅前で北海道物産展がやっており、昆布が売っていたので明日買おう。 TOEIC問題集5テスト2を音読しました。 明日シャドーイングし…