人生楽しく

いただきます

2022-09-30から1日間の記事一覧

上半期最終日、最近の食生活

今日で上半期最後。 そんな本日は泊まりの夜勤。 上手く行くことも行かないこともあったけど、先ずは半年頑張れた。 いただいたおやつ。 最近、糖質制限を緩くした。 夜も納豆卵がけご飯と味噌汁。 少しづつ痩せてきた。 糖質制限をして、他のものを沢山食べ…