秘密の缶詰

いただきます

仕事終わりの珈琲は染みる

ドトールで本日の珈琲を楽しんでる。 これよこれ。 カフェの珈琲とインスタント珈琲って、 温泉と自宅の風呂くらい違う。 今朝、林真理子さんのエッセイ読み終わ った。 美女と呼ばないで (マガジンハウス文庫) 作者:林 真理子 マガジンハウス Amazon 婚活よ…

骨密度検査受けてきた

初めての骨密度検査。 姿勢調整や結果の受け取りに時間がかかりました。 結果は封筒で渡されて、紹介元の婦人科に渡すようにと、結果はまだ分かりません。 婦人科は来週か再来週に行きます。 その後、帰宅して軽く食べて大学院へ。 会議に出席。 資料など読…

謎の腹痛

今朝、家を出る前に謎の腹痛が! トイレにこもりつつも生理痛かなと思って痛め止めを飲んで出発! 1時間後にはおさまりましたが、生理痛ではなかったみたい。 ピルの休薬期間も終わって来るはずの生理が来てないのですが。。 明日ついに骨密度受けに行きます…

久々の女刑事物

昨日と今日と食事の時間がずれずれ。 朝食8時半 昼食16時半 昨日は夕食を少なめに22時頃食べたっけ。 今日もそれくらいにお腹空きそうだ。 久々に女デカ物を読んだけど、面白いね。 もうちょいひねりとか欲しいけど、この短さならちょうどいいかも 刑事に向…

10月の食費

クレカの請求金額から電気代など引いて、初めて計算、 30116円。 思ったより払ってた。 1週間で8000円くらいか。うーん、そんな買っているっけ。 昨日30分ほどで読了した本 運命はこうして変えなさい 賢女の極意120 (文春文庫) 作者:林真理子 文藝春秋 Amazo…

FOR RENT-空室あり-、森谷明子

読書記録。 表紙とあらすじで気になって読みました。 少しづつ真相がわかる感じが面白かった。 FOR RENT ―空室あり― (幻冬舎文庫) 作者:森谷 明子 幻冬舎 Amazon 今日、明日の仕事が急遽無くなりました。 ちょうど読みたい教科書があるので読もう(割と分厚い…

自分にとっての幸せ

良い意味で先が見えないことだな。 と、昨日、帰宅途中で思った。 今、初めての仕事をやらせてもらってる。手取り足取り面倒みてもらってるけど、これが出きるようになればまた1つ世界が広がる。 今のところ自分は健康で大きな心配もない。 一生懸命やってる…

仕事終わりの一杯

と言っても炭酸水です。 禁酒してから自然と飲みたい欲が無くなりました。 炭酸水を飲みながら筋トレとストレッチ。 課題が出たのでやらないとなあと考えてます。 早めに夕食、22時前に就寝。 翌朝、いつもより体重が減ってる! 早めの夕食のおかげかな。 体…

小さな幸せ46こ、吉本ばなな

読書記録。 2日ほど空き時間で読み切り。 優しい気持ちになれる。 ああ、いいな。こういう本。 最近の小さな幸せは、 6時少し前に自然と目が覚めること。 明日は早く実験が終わりそうなので行きたい町に散歩にいけるかなと考えてること。 今、ゆっくり珈琲を…

白ゆき姫殺人事件、湊かなえ

昨日、数時間で読めました。 最後まで読んで一瞬あれ?となり、段々なるほどーとなる。 そんな一冊。 昨日、大根が安くなっていて、購入。美味しい!! ペアーズを止めてから携帯を見る時間が減りました。 それでも何かと忙しく、今までよく余裕あったなあと…

ブラックジャック読破

ゆっくり珈琲を飲んでラジオを聞く休日の朝はとても幸せ。。 1ヶ月ほどでブラックジャック読破しました!最後の17巻 ブラックジャックとピノコの関係ってすごくいいなあ。。 昨日エノキを久々に食べたら凄く美味しかった。 今日は10時から昼までネットの勉強…

ダイエット記録

午前の仕事が終わって帰宅。 事務作業が残っているので、その前にブログを。。 最近、標準体重+2Kg増加し、このままでは+3kgになりそうでした。 なので、ダイエットをしたのです。 今1㎏やっと痩せてあと1㎏は痩せたいとこまで来ました。 ◎辞めた食材 果物、…

ペアーズ退会!

ペアーズ退会しました! 理由を書いておきます。 ①年収や結婚願望の有無など細かく書いており、そこで判断してしまう。普段もこれが癖になりそうで怖い ②型にはまった会話は人間らしくない ③普段出会わない人とはやはり打ち解けるのは難しい ④ビデオデートや…

城ヶ島へサイクリング!へとへと!

文化の日! 色々な条件が揃い、前々から行きたかった城ヶ島へサイクリング! 朝8時50分出発。 ひたすらこいで、昼過ぎに到着! きれいー! しかし、昼過ぎのせいかごはん処は混んでおり、トイレもペーパーがないというハプニング、、! 帰りの時間もあるので…

珈琲とタイ米購入

ハロウィンの季節! 早いですね。 自宅の珈琲が無くなったのでカルディへ珈琲を買いに行きました。 コクや珈琲の油分があるように思えてホットコーヒーに良さそう。 近くのスパイス店でタイ米が安く、(1キロ370円)買ってみました 炊き方を調べて鍋でグツグツ…

読書記録 夜と霧

図書館で見つけた名著 夜と霧 半日ほどで読めた 場面がありありと想像できて、読んで良かった一冊 精神の豊かさは大事 明日も頑張ろう! 夜と霧 新版 作者:ヴィクトール・E・フランクル みすず書房 Amazon

結婚とは、、Red/島本理生

またまた手に取った本が、結婚についてのどろどろ。 勉強になる、が、切ない。 切なすぎる。 結婚ってなんなの? 心に突き刺さったのは、 一瞬でも夢中になれればいい、という言葉。 そして、子供がいるのはいいかもと思った。 今回も考えさせられる、記憶に…

研究に没頭すると決めた日

今日は実験と仕事が無いので自宅で過ごした。雨降る月曜日。 実は最近、趣味を見つけたいな病を発症して色々調べていた。 昔やっていた運動を再開しようと教室に問い合わせたら、やはりコロナは発生しているからコロナの後の方がいいとお返事。 習字教室、合…

読書記録。ダブルファンタジー、村山由佳

不倫の金字塔!笑 ついに読了! いやあ、モテますなあ。羨ましいような羨ましくないような。 主人公が幸せそうじゃないところが、考えさせられるところ。 いやあ、しかし重たい。 最近、読んでいる本に自分のテンションが引っ張られると思った。 次はほのぼ…

読書記録、アヒルと鴨のコインロッカー

名作読み進めシリーズ。 気になっていて3日で読了 感想としては、情景は浮かぶけど 私好みのハラハラドキドキは無いかなという感じ。 村上龍などに似てるかも。 ってことで、 次は割りとわかりやすいどろどろ系が読みたくて図書館で物色してきた。 この後読…

今日の一気読み本

土日が終わる、、! 最近この作家さんが一気読みしちゃう。 マッチングアプリからの大事件。 今回も一気読み。 ろくでなしとひとでなし (幻冬舎文庫) 作者:新堂冬樹 幻冬舎 Amazon

上半期最終日、最近の食生活

今日で上半期最後。 そんな本日は泊まりの夜勤。 上手く行くことも行かないこともあったけど、先ずは半年頑張れた。 いただいたおやつ。 最近、糖質制限を緩くした。 夜も納豆卵がけご飯と味噌汁。 少しづつ痩せてきた。 糖質制限をして、他のものを沢山食べ…

朝からチーズケーキ

9月がもうすぐ終わる。 来月から下半期。今日は最後の仕事場に行く。 朝にチーズケーキをいただいた 明日からも頑張ろう!

連休最終日!世田谷区の豪徳寺へ

昨日は本の一気読み、仕事、勉強会でへとへとに。。 今日はずっと気になっていた招き猫が有名な豪徳寺へ。 沢山の猫たち! 明日からまた毎日が始まる。。 自分らしく頑張りたい!

三連休初日!寒かったり暑かったり

三連休始まった、、! 雨の予報。 午前中は寒くて、午後は蒸し暑いような変なお天気。 ご飯やパンの作り置き、本棚の組み立てに悪戦苦闘していたら夕方になっていた!! 休日は時間の流れが早い! 図書館で新聞を少し読み、小説も借りて、スーパーで珈琲を飲…

久々に漫画かった

昨日気になっていた漫画を購入。 【Amazon.co.jp限定特典付】わが子ちゃん1~育児は産む前から始まっている!~ 作者:峰 なゆか 扶桑社 Amazon 妊娠ってこんなに大変なんだ! 夫の助け必須じゃん!となりました。 というのもペアーズをやっていて、 どんな…

今日読んだ本

連休初日。 朝から昼まで大学院で実験。 帰宅後にお昼を食べて、図書館で新聞チェックと気になった図鑑をよんだ。 こういう本好きなんだよな へんな生きもの へんな生きざま 作者:早川 いくを エクスナレッジ Amazon 近くの本屋さんへ。もう10 月号の雑誌が…

3連休の予定

明日から3連休! 貴重な仕事なしの連休! 毎日大学院で実験はあるけど読みたい本がある ブラックジャック 漫画借りてきた。面白い ブラック・ジャック 1 ブラック・ジャック (少年チャンピオン・コミックス) 作者:手塚治虫 手塚プロダクション Amazon 研究に…

夏休み、鎌倉までサイクリング!

今日は有給~!!ひゃっほーい! 昨日からテンションが上がり、突然の課題をこなしながら昔見ていたライブ映像を見た。楽しいぞ、、これは! そして今朝、以前より考えていた鎌倉までサイクリング! 鎌倉駅。 駅前のエクセルシオールで腹ごしらえ 小町通は人…

カルディで珈琲購入

ストックの珈琲が無くなり、カルディへ。 前から気になっていたドリップコーヒーを購入。ハロウィン! ストック用に瓶の珈琲も。 黒い袋のドリップコーヒーを飲んでみた。 ほろ苦く、美味しい。 ほんのり果実風味。 今日は午前中に読みかけの教科書を読みき…