秘密の缶詰

いただきます

心掛け

新しいお酢と人間関係の気付き

アマゾンで新しいお酢を購入。 中々良い。 最近、人間関係を上手くやるコツをはたと気が付いた。 それは、深入りしないこと。 お互いのパーソナルスペースに無理に入らないこと。 そうすればイライラしない。 今日は勉強多めの日。

ちょっと丁寧にするを心掛ける

仕事の後、へとへとだ、と思ったらお正月明けだからですね、きっと。 今思うとお正月中の毎日がお休みな、ぐうたら、めちゃくちゃ良かった。 明日夜勤なのでお弁当を作る。 おからパウダーと片栗粉またはベーキングパウダーにココアとサツマイモでレンジ10分…

自分にとっての幸せ

良い意味で先が見えないことだな。 と、昨日、帰宅途中で思った。 今、初めての仕事をやらせてもらってる。手取り足取り面倒みてもらってるけど、これが出きるようになればまた1つ世界が広がる。 今のところ自分は健康で大きな心配もない。 一生懸命やってる…

下半期目標

そろそろ今年度も下半期。 久々に水だし麦茶を作ったら美味しかった。 明日、大きな課題がついに終わる。 区切りとして下半期の目標。 めんどくさいを丁寧にやってみる! 少しずつでもやる。 失敗は成功の母だけどやらないと失敗もない。 大学院も仕事もプラ…

桜とお米解禁夜ご飯

お疲れ様です(^-^) 今年度初の週末。 市役所の場所を確認しにいったら近くに安いスーパーを見つけました。 帰り道、桜の写真を撮りました。すでに葉桜混じり。 先月、生おからメインの食事にしていましたが痩せなかったので、体質の問題だ!とお米を解禁にし…

おやつ貯金

お疲れ様です(*^^*) 職場の皆様でわけてねとおやつをいただいたのですが、私はお気持ちだけいただき、お菓子はいただきませんでした、、! 名残惜しくも見送ったお菓子。。 幸い直ぐに無くなったのでホッとしました。 昨日あんまんを食べたので我慢出来まし…

白湯のススメ

お疲れ様です(*^^*) 今日も終わりました。 チョコ美味しいです。 元々珈琲を一日中飲むくらい好きだったのですが、珈琲が逆流性食道炎の原因になると聞き白湯を飲み始めました。 最近、白湯の美味しさに気がつきました。 白湯にして良かったこと。。 ①準備が…

今年の漢字

お疲れ様です。今年の漢字は金ですね。私の今年の漢字は種です。コロナや異動により今までと生活が大きく変わり、色々なことを始めました。お菓子作り、スパイス、サイクリング、小説という娯楽としての読書、鍋での炊飯、ピアノ、家庭菜園、水泳、しいたけ…

来月やることリスト

お疲れ様です。 明日から師走ですね(^-^) 年末が見えてきてソワソワします。 お菓子いただきました。 来月は大学院の試験があります。 今考えている来月のやることリストです。 引っ越しの家探しを始める 筋トレを増やす(ちょっときついくらい) 食事の適量を…

兄が言っていたことがわかるようになりました

お疲れ様です。 オクラが安かったので沢山買いました。 昨日、大きな地震があったからかふと、兄が言っていたことを思い出しました。 疎遠な兄と5年前ドライブと食事をしました。 当時、兄31歳。私26歳。 兄は、自分の気持ち良いことだけをすると言っていて…

小さな神様

今年のゴールデンウィークに箱根神社に行きました。 密を避けて早朝に行き、昼前に帰宅してます。 その時のおみくじ、末吉なのですが、 良いことが書いてあったので壁に貼ってます。 でしゃばりがちなので、気を付けねば 願事 待人 学問 よく見ます。 なにか…