お疲れ様です(^-^) 金曜日。今日は職場に泊まる日。 昨日の仕事の問題は無事に解決しました！！ 専門の方の意見は正しかった、、！！ 神様ありがとうー！！ 週末は鶏肉、パンの作り置き、捨て活、厄払いにお参りに行こうかと思っています(^^; いただいたお菓…

お疲れ様です(^-^) 連休明け。 夕方ひたすらパソコンをクリックする仕事があり疲れました。 先日読んだ本におやつの時間が書いてありました。 17時に食べたので少し過ぎた(^-^) 美味しかった！ 頭が少しスッキリしたので新聞読んでから帰ろう。 最近、仕事の…

お疲れ様です(*^^*) 正月明けの１週間が無事に終わりました。 お疲れ様のおやつです。 ぐったりでしたが甘いもの食べると生き返ります。 今週は怒涛の１週間でした。 毎日がドタバタで今日はようやく落ち着いたところです。 明日からの連休はお休みをいただ…

新年明けましておめでとうございます！ 無事に明けましたね(*^^*) 午前中仕事を終え、帰宅後に甘酒珈琲を作りました。 甘酒:珈琲 1:3 生姜とシナモンパウダー 絶品！ 余った甘酒は袋に移して冷凍しました。 確か凍らなかったはず。 今年は、人にも自分にも優…

大晦日(^-^) 午前中仕事でした。 夕方、近くの神社にお参りに行きました。 お正月仕様になっており提灯が沢山。 来年は前厄かぁ。。 おやつの作り置きもしました。 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/392907 こちらのレシピを参考に。 木綿豆腐300…

無事に仕事納めを終えました！！ 今日はちょっとお菓子多めに食べました(^-^) 羊羹を皆で分けました。 美味しいものを共有すると美味しさ倍増ですね。 この前温泉で貰ったお菓子。 色々あって大変でしたが(秋には死にたいかもと思ったことも)無事に終えるこ…

お疲れ様です(*^^*) 今日は甘いもの三昧でした！ 昼はあんパン 夕方羊羹 残業後ケーキ ごちそうさまでした！ 甘いもの食べると眠くなる(-.-)Zzz・・・・ 明日は豆腐ケーキなど作ろうと思うので買い物してから帰ります！ よいクリスマスを！

お疲れ様です(^-^) イチゴジャムを食べたいけど沢山はいらないなあと思い、作ってみました。 この時期、イチゴが安くなっていますね。 値引きのイチゴを細かく切り、スキムミルク、蜂蜜を混ぜ、レンジ3分 思った以上にイチゴジャム！！ 果肉ゴロゴロの好きな…

金曜日ー！！ 頑張った私！！なんか長かったなー。 先日、おやつ作り置きが無くなったので仕事終わりでふらふらでしたが作り置きしました。 なまおから、卵、ミックスナッツ、ドライいちじく、柚子、ベーキングパウダー、チーズ、お茶パウダー、お湯 200℃オ…

お疲れ様です。 この前、マルセイバターサンドをいただきました。 美味しい(*^^*) 昔は苦手だったレーズンの美味しさが分かるようになりました。 今日は仕事でまたも迷宮入りしそうな事案が。 部長も相談にあまり乗ってくれず。 タイミングが悪いのかな。 ま…

お疲れ様です。 茂蔵で買ったドライイチジク、なまおから、ドン・キホーテのレーズンでケーキを作りました。 卵、柚子、ミックスナッツ、ベーキングパウダーを加えて、ブラックココアとよもぎ粉+きなこを加え、それぞれ炊飯器、レンジ15分で作りました。 約1…

お疲れ様です。 前任の方よりロールケーキいただきました。 二つ入ってました。 普段我慢しているので一つづつにしようと思いましたが日持ちしなさそうなので二つ食べました！ 美味しいー！ 心の栄養(*´∀`) 今週は色々ありましたし金曜日だし、いいよね！ も…

お疲れ様です。 ヨーグルトを凍らせると美味しいことを発見しました！ 脂肪0ヨーグルトにベリー、ナッツ、茶パウダーを混ぜて冷凍庫へ。 特にナッツは冷凍すると美味しい(*´∀`) 昨日、論文を先生に提出しました！ 行き詰まったのでプアーな考察だと思います…

お疲れ様です。 昨夜ハンドミキサーでケーキ作りました。 バナナ5本、豆腐、卵2個、冷凍ベリー、ココアパウダー、柚子、オートミール ハンドミキサーで混ぜて炊飯器へ スフレだ、、、！！ 美味しすぎて一気に半分以上食べてしまいました。 もはやギルティな…

お疲れ様です。 明日から師走ですね(^-^) 年末が見えてきてソワソワします。 お菓子いただきました。 来月は大学院の試験があります。 今考えている来月のやることリストです。 引っ越しの家探しを始める 筋トレを増やす(ちょっときついくらい) 食事の適量を…

卵2個、豆腐、ヨーグルト、オートミール、冷凍ブルーベリー、ドライプルーン、ココアパウダーを混ぜて炊飯器で炊いたあとオーブン200℃20分。 美味しいです。すぐなくなりそう。 水っぽいので次はフライパンで焼いてみようかな。 今日はコートを探しに行きま…

今日もバタバタしてました。 お菓子を食べてホッと一息。 元気出ますね。ラスクです。 上手くいかないことや困ることもちょこちょこ起きますが、すぐに解決しようとせず長い目で見ようと思いました。 いっぱいいっぱいになりがち。 困ったら相談しよう 案外…

お疲れ様です(^-^) 豆乳200ml、安くなっていた中くらいのバナナ8本、ココアパウダーを混ぜて凍らせアイスにしました。 美味しい(*´∀`) 平泳ぎがなんとなく出来るようになりました！ 沈むことがあり間違ってると思いますが練習してみます。 二時間泳ぐといい…

昨日購入したカボチャをヘタのみ捨てて、種も含めて切り、レンジで10分 ラム酒、高野豆腐、ミルクティーを混ぜて炊飯器で炊きました(^-^) 手作りパンと共に(*´∀`) おやつなのかおかずなのか？ しばらく、無印良品のふわふわな枕を使ってましたが首が痛くなる…

あと二日で土日！！ ご飯を炊いた後の炊飯器で作りました。 スキムミルク、紅茶、高野豆腐、さつまいも、バナナ、ラム酒、ミックスナッツ、レーズンを混ぜて炊いてみました。 柔らかめですがおやつになりそう。 明日食べてみます(*^^*) 疲れたので早寝します…

お疲れ様です。 今日は大学院出願のための書類でバタバタしてました。 郵便局のゆうゆう窓口が日曜日も現金書留が送れると知って感動しました！ 証明写真もとり、願書の下書きもし、後は書類が届くのをまつばかり。 間に合ってくれー！！ さつまいも、バナナ…

お疲れ様です。 今朝、ずっと気になっていた仙石原すすき草原へ行ってきました。 見頃でした！！軽く山道。 10分ほど歩きゴールへ。 なんだか心にグッときてしまった。 とんぼ帰りをして、お昼にリンゴ、ハチミツ、水、シナモン、ココアパウダーでレンジ5分…

お疲れさまです。 土日お休みなので満喫しております。 天気も良くて幸せ(^-^) 酒粕、味噌、豆腐、おからパウダー、ベーキングパウダー、麦茶パック、ミックスナッツ混ぜて、 オーブンで焼きました(*^^*) レーズンのせました。 冷凍してアイスにします。 味…

季節の変わり目だからか 婦人科の筋肉注射のせいか 敷布団が波うっているせいか なんだかぐったりです。 もう1つあるのですがカロリーが高いので控えました！ 最近仕事背負いすぎたのかもしれません。 難題の仕事がゴールがチラ見できたので気楽にいきます。…

お疲れ様です。 祝日明けなのになんだかぐったりしてました。 いただいたお菓子で元気をチャージしました。 寒いですが暖房つけるほどでもなく、登山用の洋服でしのいでます。 明日も無事に１日が終わりますように。 寒暖差が激しいので体調にお気をつけくだ…

お疲れ様です。 昨日の賭けは半分成功、半分空打ち。 期待以上の結果はありませんでしたがトータルでは大きな前進と言えそうです。 とりあえず一段落です。 その件で予想外に職場のイケメンが担当になりました。 怖いくらいのイケメンで視界に入れるのも恐れ…

お疲れさまです。 この前、チョコラスクとかぼすをいただきました。 蜜柑かと思ったらかぼすでした。 どう使おうかな。。 数秒間、数分間のめんどくさいをめんどくさがらないようにしたいです。 気がつけば今週も後半戦に入りますね。 体力つけつつ頑張りま…

忙しかったー！ 慣れない仕事は疲れます。 そんなこと頼まないで～と心の叫び。 あと少し頑張るのでオヤツです。 忙しいとあっという間に１日終わりますね。 土日水泳いきたい。 行けますように。 もうひとふんばり。

今日は忙しかった！ 息つく暇なく夕方やっと一息。 帰宅後に職場に電話しようとしたら発信出来ず！ 発信制限がありますとでてしまい。 とても焦りました。 何故かアップデートしたら戻りました。 同じころにDOCOMOで電波障害があったようなので影響を受けた…

東京バナナブリュレタルトをいただきました。 美味しい！ 半年以上生理が来ておらず、行かなきゃ行かなきゃと思いながら先延ばしにしてましたが、 ついに受診しました。 エコーと内診は問題無いと言ってもらい一安心。 採血と筋肉注射をしました。 これで生…