帰宅後にピーマンのおから詰め作り置きしました！ 数の暴力やで(^-^) こんなに作っても数日で無くなるんや。 生おから、明太子、レンズ豆、昆布、麦茶、バルサミコ酢、胡椒、オリーブオイル 混ぜたの詰めてオーブンでチン！ おいしいー 下半期ですね！ お題…

朝食にコンビニのサンドイッチを久々に購入しました。 美味しい(^-^) 味が濃いのでたまに食べるのでちょうど良さそうです。 今日、オンラインの勉強を始めました。 30分ほどの座学が沢山(;´Д｀) 聞いているだけは苦手ですが少しずつやっていきたいです！

週末に向けて残り物でお菓子作りしました。 高野豆腐、ココア、さつまいも、卵、甘酒、紅茶、片栗粉 まぜて炊飯器で4回炊いて。 固まらないけど、これはこれで良さそう。 冷やして明日食べます！ 小分けしてアイスにしようかな。 今更ですがチアシードを初購…

プールで泳いできました。 イメトレしたのに、その通りに泳げず悔しかったです。 とりあえず、ビート板なしにクロールを泳げるようになってから次の目標を目指します。 帰り道、半額の鮪と鰹のタタキ買いました。 上から鮪、鰹 鮪のタタキは初めて！ 薄いピ…

昨日は疲れてしまい21時半に就寝しました。 今朝、出勤前に乾燥ドンコを水で戻してみました！ 茂蔵で購入。 帰宅後、かなりプクプクに！ 煮汁もおいしい！ いつもの椎茸とは違う食感とお味！ 寒くなったらしいたけ栽培キット購入するかかなり迷っています。 …

金曜日！ 明日も仕事ですが、大変な日ではないはず。 帰り道のスーパーで酒粕を購入しました。 寒くなるとつい買いたくなります。 仕込み中の鶏肉に追加しました。 昆布とカボチャの煮物に入れました チアシードとカボチャの種のパンに入れました。 オーブン…

文化の日も夕方になりましたね。 お昼前に仕事の用事があり少し職場に行きました。 帰り道に自転車屋さんで空気入れをしようとしたら、後輪のタイヤがパンク寸前でした。 3600円ほどで修理して下さることに。 タイヤに皺があるとヤバイらしいです。 段差でも…

夕方の会議疲れました。 もがいてますが後にこの経験は役立つと確信してます。 でも疲れた(^-^) 疲れた時は我慢せず言います。疲れた。 昨日敷布団を買い替えました。ナイスデイ 【 TEIJIN (帝人) 快適清潔シリーズ 】 敷き布団 グレー シングル 極厚10cm 洗…

お疲れ様です。 昨日の会議が私の知らないところで大進展しており、出口が見えてきました。 まだ油断できませんが肩の荷がズルっと落ちました。 良かった(*^^*) かと思えば、大学院の出願をしてないことが判明！ 急いで取り寄せ。必要書類も多く間に合うか心…

勤労感謝の日(^o^) 午前中、運良く早めに仕事が終わり、帰り道にかルディに寄り道しました。 10％オフセールをしており、少し迷いましたがずっと気になっていたスーパーキングを買ってみました。 1キロ400円弱 どんなパンになるんだろうか(*´∀`) そろそろ来…

インデアン カレーパウダー75gインデアンAmazonカレー粉にはまってます(^-^) カルディでみつけました。75g400円ほど。 やや割高ですがスパイスのみが原料なのでこちらにしてみました。 カレー粉、味噌、お酢の組み合わせがマイブームです(*^^*) 図書館で借り…

お疲れ様です。 昨日の会議は無事に終わりました。 その疲れか朝の寒さのせいか、今朝はなんとなく仕事行きたくないなーと思ってしまいました。 でも行かないと行けないので出発。 綺麗な朝日や玄関のクリスマスリースに癒されました(*^^*) 仕事は始まってし…

お正月！ 夜勤の仕事明け、洗濯をすませて気になっていたミニシアターへ行きました。 リスペクト観てきました！ 苦労した女性のサクセスストーリー。 今の仕事にモヤモヤして大学院を控えている自分に響きました。 音楽が多いので映画館でみて正解でした！ …

お疲れ様です(*^^*) あと１ヶ月後には３月！ 最近、帰宅後ルーティンを変えました。 今までは夕食→シャワーでしたが、デザートで体が冷えるせいか中々シャワーを浴びる気になれずダラダラしてました。 先にシャワーを浴びると早目に寝る前の読書時間が取れる…

6時半起床。 まだ連休の自覚が無い。 毛布を洗って、さらしあんと粉寒天で羊羮作り。 ノロノロと原稿を作成し、上司にメール。 自転車を購入。 手続きのため1時間待つ。 徐々に連休の実感が。。 なにしようかなあ。

おからパウダーと片栗粉餅にはまって、片栗粉を使いきりそう。 片栗粉の代用品にサイリウムを購入。 それぞれの成分。 おからパウダー 片栗粉 サイリウム サイリウムの方が山芋のようなモチモチ感。 今日は事務作業中心になりそう。 そんな日も必要。

午前中仕事でした。 15時頃帰宅、16時半に昼食を食べ終え、図書館へ。 大沢在昌さんのバーが舞台の小説を借りた。 そのままカルディへ。 桜のお茶のティーバッグと胡椒を購入。 それぞれ300円程。 桜茶は小分けされていた。 さらしあん、甘酒、桜茶、水、サ…

先日、ロウカット玄米を購入。 お昼のおにぎりに。 大きめのがロウカット玄米。 小さめのが白米。 玄米と言われないとわからないかもなくらい。 美味しい。 これはあり！

最近、おからパウダー30gに片栗粉20グラム、レンジ2分の簡単お弁当にはまってる。 上はニンジン。 結構お腹にたまってちょうど良い。 今日は午前も午後も実験の練習で模索しながらも得たものが多かった。 わからないことだらけで疲れるけど何とかしがみつく…

原稿の件での落ち込みがやや改善するもまだある。 あんこが無くなったので作り置き。 さらしあん、甘酒、しょうがパウダー、水で混ぜる。 昼のパンとお餅と共に。 美味しい。 とりあえず今やれることをやろう

年始に実家からもらった小さなお餅。 昨夜の夕飯に。 手作りパンと共に。 片栗粉も購入し、白菜などと一緒に野菜炒めへ。 冬は何故か食べたくなるものたち。 私の風物詩 そういえば、今年はおみくじ大吉でした。 週末が待ち遠しい

昼は好きなものを！ 午前の仕事を終えて、エクセルシオールでカフェモカ ちょいお高めのスーパーで焼き芋 満足度高すぎて夜の集まり乗り切れそう。。 焼き芋見付かって良かった！ 頑張りまーす

寒くて、ついにタイツデビュー。 朝食は昨日作った、鱈子と大根の煮物の残り。 排水溝を色々掃除してスッキリ。 午後は出かけようと思ってたけど、寒さに尻込み。 このまま自宅で読書するか、思いきって出かけるか、、 明日への疲れの残り具合が気になる。 …

日曜日の朝。 最近6時前に目が覚めることが多い。 朝からお鍋を作った。 大きなお麩と余った野菜とツナ缶、卵。 味噌を溶かして。 朝兼昼食と思っていたのに、お麩一つ残して食べきった。 ラジオを聴きながらゆっくり食べてると幸せだなと思う。 諸々のこと…

やってしまった。 液体窒素が指にかかり、ひりひり。 薬縫ってティッシュ。 多分黒くなるだろうなあ。嫌だなあ。 昨日、勇気をだして白菜1玉購入！ 芯の所がとろとろになって美味しい。 今夜の夕飯を楽しみに午後の実験とレポートなどをやっちゃうか。 それ…

近くの八百屋さん、カリフラワーが安い。 大きいもので100～150円。 1つを３日ほどで食べてる。 今日は学会にネット参加しつつ夕方まで仕事。 無事に終わったら実験を少ししてから帰りたい

夕飯にししとうをオーブンで焼きながら今日を振り返る。 7時頃起床。雨を確認。 10時頃朝食。 午前は明日の実験の計画などをした。意外と時間がかかった。 合間にYouTubeで笑うせぇるすまんをみる。 14時、これでいいかー！と区切り。 図書館へ。 新聞を読ん…

昨日は午後仕事。 夜ご飯の鍋に昆布入れたらおでんぽくなってびっくり。 今、実験の計画をたてていて、色々調べてます。 ちょっと疲れたので昼食を食べるか@16時。 先週は実験が分からないことばかりで絶望したけど、少しづつ調べると何をきけば良いのかわか…

お疲れ様です(*^^*) 段々と日が延びて来ましたね。 この前手に入れた秘伝 ハッピー豆を昨日お鍋で煮ました。 節分と思って食べるとより美味しいです。 夕食後、気合いを入れて鳥胸肉の仕込みをしました。 800 gをざく切りして酒粕に漬けておきます。 明日が…

年末(^-^) いつも通っている八百屋さんが今日の午後から1月4日までお休みになると聞き、冷蔵庫はパンパンなのですが気になっていたものを購入しました！ オレンジカリフラワー300円。 御開帳！ 茎もほんのりオレンジ。 小分け冷凍しました。 どことなく一足…